Nachtruhe Irrtümer und Weisheiten
Mythen, Fakten, Hirngespinste Weisheiten über unsere Nachtruhe auf dem Prüfstand: Schlafforscher Albrecht Vorster sagt, was stimmt. Und was nicht : Schlaf macht schön Ja. In Experimenten haben Wissenschaftler festgestellt, dass wir von anderen durch- schnittlich sechs Jahre älter eingeschätzt werden, …